Section KENDO

Reprise et insriptions 2011 / 2012

Administrateur — 2011-10-01T06:00:00Z

Reprise des entraînements et cours :

— les adultes > le 2 septembre
— les jeunes > le 3 septembre Inscriptions et renseignements sur place.

Renseignements : Au forum du SAGC le dimanche 11 septembre 2011 de 9h à 12h30

Inscriptions : aux heures des entrainements

Responsable : M. Jean-Paul Delage - 05.56.21.56.42 - jpdelage@u-bordeaux2.fr

Adhésion / Tarif licence / Cotisation :
— Les tarifs des licences et cotisations (variables selon les catégories et la discipline pratiquée) vous seront communiqués lors des inscriptions.

Documents à fournir :

— 1 certificat médical de non contre-indication à la pratique du Kendo,
— 2 photos d'identité.

Informations :
— Il n'y aura pas de cours pendant les vacances scolaires.
— Possibilité de prêt d'armure pour les débutants (9 / 14 ans)

Horaires des Entrainements :
— adultes : 19h à 21h le mardi
— jeunes : 10h à 11h30 le samedi

Cliquez sur le plan pour l'agrandir

Les compétitions

Baptiste — 2011-08-01T13:26:00Z

La compétition n'est pas une fin en soi au kendo. Beaucoup de personnes pratiquent le kendo sans jamais participer à une compétition.

Il ne faut pas se focaliser sur les tournois et surtout ne pas changer sa technique pour la compétition.

Règles principales

Un combat se déroule dans un carré de 9 à 11 mètres de côté. Il est arbitré par un arbitre (shinpan) central et deux arbitres extérieurs.

La compétition appelée Shiai telle qu'elle apparait dans les championnats se déroule selon la règle internationale dite : "Victoire décidée en trois points" (Sanbon Shobu), c'est-à-dire que le nombre total des points (Ippon) marqués par les deux combattants ne peut excéder trois.

Le combat dure cinq minutes pour les hommes, et 4 pour les dames et les juniors.

S'il y égalité à la fin du temps règlementaire, les arbitres peuvent décider de prolonger le combat, la victoire se décidant alors selon la règle de "la mort subite'' (ensho) c'est-à-dire que le combattant qui réussit à marquer le premier est déclaré vainqueur.

Le match nul (Hikiwake) est donné lorsqu'à la fin du temps règlementaire du combat, les adversaires sont à égalité ; zéro point à zéro, ou un point à un point.

Lorsque le match nul n'est pas possible et qu'il faut un vainqueur, on fait une prolongation (Encho) sans limite de temps, pour que l'un des combattants marque un point qui arrête le combat et lui donne la victoire.

Les quatre cibles règlementaires au kendo sont :

— le men (le haut de la tête),
— le do (l'abdomen),
— le kote (le poignet),
— le tsuki (la gorge).

Les règlements officiels précisent la validité d'une frappe mais les deux choses les plus importantes sont le ki-ken-tai no ichi et le zanshin :

"Ki-ken-tai no ichi" signifie l'esprit, le sabre et le corps unis ; on ne coupe pas seulement avec son sabre mais aussi avec son corps et son esprit. Concrètement, le shinai doit toucher sa cible avec précision en même temps que, le poids du corps élancé vers l'avant bascule vers le pied avant qui claque contre le sol ; simultanément à la frappe et au claquement du pied, le kendoka crie le nom de la cible (kiai).

"Zanshin" signifie littéralement "coeur qui demeure". En pratique, le combattant doit montrer après une frappe par son état de vigilance qu'il maîtrise la fin de son action sans crainte, dans une position stable qui dissuade son adversaire de toute contre-attaque ; le combattant poursuit son déplacement vers l'avant puis se retourne en maintenant une posture correcte (en garde), prêt à reprendre le combat.

En équipe : (généralement de cinq personnes, mais aussi de trois ou sept) ; les kendoka de chaque équipe s'opposent en une série de matchs individuels. L'équipe qui a le plus de victoires remporte le match. En cas d'égalité du nombre de combats remportés, l'équipe qui gagne est celle qui marque le plus de points. S'il y a égalité, les capitaines de chaque équipe font un match pour se départager. Dans les équipes de cinq, le nom des positions sont : sempo, jiho, chuken, fukusho, taisho.

Qu'est-ce qu'un kata ?

Baptiste — 2011-08-01T12:19:00Z

Les kata sont une forme traditionnelle de transmission des Arts Martiaux sous forme de techniques codifiées : on en compte 10 pour le kendo.

Un partenaire - Uchi Dachi - prend l'initiative en utilisant le sabre normal - Daitô -, il est contrôlé puis vaincu par l'autre - Shi Dachi - qui utilise le Daitô pendant les 7 premières séries, puis le sabre court - Shotô - au cours des trois dernières.

L'arme utilisée dans le kata est le bokken ou le iaïto.

La technique (1)

Administrateur — 2011-07-31T23:23:00Z

Le kendo se pratique pieds nus et les kendoka se déplacent en utilisant un pas glissé (okuri ashi).

A l'entrainement, les kendoka se considèrent comme des partenaires ; ils travaillent ensemble pour progresser. Les excercices se pratiquent deux par deux ; on appele celui qui est à l'origine de l'action, le moto dachi, et celui qui doit étudier l'exercice, le kakari.

En kendo, l'objectif consiste à aller frapper avec la "partie valable du Shinai" (le tiers supérieur correctement orienté, en référence au côté tranchant d'un sabre), la partie valable d'une des protections Men, Kote, Do de l'adversaire.

Du débutant à l'expert, une règle identique gère la validité des frappes délivrées. Elle s'appelle Ki-Ken-Tai-Itchi.

Les frappes fondamentales portent le même nom que les protections :

— frappe à la tête : Men,
— frappe sur l'avant-bras : Kote,
— frappe au flanc : Do.

S'ajoute à ces frappes "de taille ", un coup "d'estoc", Tsuki de la pointe du shinai sur la protection de la gorge ou, dans certains cas précis, sur la partie supérieure du Do.

Dans l'assaut libre (Ji-geiko), les adversaires, qui se tiennent en garde face à face, les pointes des armes croisées, vont essayer mutuellement de marquer un point : le Ippon.

Pour réussir, il faut donc :
— soit frapper avant que l'adversaire ne puisse le faire,
— soit à frapper après avoir esquivé ou paré l'attaque adverse.

Dans les attaques, les frappes peuvent se succéder ou se combiner. Il existe également des manœuvres avec le Shinai destinées à affaiblir ou à ouvrir la garde de l'adversaire.

Les combattants s'affrontent réellement et les assauts sont d'une intensité très soutenue.

Toute forme de brutalité est néanmoins rejetée, ( l'adversaire n'est pas un ennemi à battre, mais un partenaire indispensable aux progrès ).

L'équipement

Administrateur — 2011-07-31T23:00:00Z

La salle

Le Kendo se pratique idéalement sur un plancher offrant une certaine élasticité. Les pratiquants appelés Kendoka ont les pieds nus.

Les armes

Le sabre a été remplacé par le Shinai formé de quatre lames de bambou (on utilise aussi parfois des matériaux synthétiques) reliées entre elles par des lamelles de cuir. Cette arme est suffisamment souple pour ne pas blesser l'adversaire. L'arme se manie avec les deux mains grâce à sa longue poignée : Tsuka.

On utilise aussi le sabre de bois, le Bokken, en particulier pour l'éxécution des Kata.

La tenue

Les Kendokase revêtent dans un premier temps une veste Keikogi et un large pantalon Hakama traditionnel au Japon.

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Cette tenue est complétée d'une armure de protection Bogu composée :

— d'un masque appelé Men

— de deux gants rembourrés : les Kote

— d'un plastron : le Do

— d'une protection du ventre et des hanches : le Tare.

Dernière compétitions de la saison

Amandine Curé — 2010-06-18T21:53:43Z

Depuis AVRIL 2010, le club de Cestas fut présent à plusieurs compétitions nationales. Que ce soit les championnats de France (junior et honneur) ou la 11ème édition du tournoi de St Etienne, nos kendoka ont montré que le dojo de Cestas savait faire preuve de détermination et était actif, tant chez les jeunes que chez les femmes et les hommes de catégorie senior !

- Le 18 AVRIL 2010, Baptiste GRIMBLOT, Sven RODRIGUEZ et Guillaume METRA participaient aux championnats de France Jeunes. Aucun n'est sorti des poules (on soulignera tout de même un très joli MEN de Guillaume), mais ils étaient motivés durant toutes leur prestation.

- Le 8 MAI 2010, Sylvie THIAULT, Amandine CURE et Richard FILIPPINI étaient présents aux championnats de France Honneurs. Sylvie est sortie de poule avec deux HIKI WAKE (puis s'est fait éliminé en première phase de tableau), Amandine n'est pas sortie de poule mais a fait HIKI WAKE avec DEBRUNEL, ancienne capitaine de l'équipe de France. Quant à Richard, il n'est pas sorti de poule, s'étant retrouvé avec le futur champion de la saison.

Soulignons aussi au passage les résultats de Maxime du club Arcachonnais qui a fait de bons résultats !

- Le 12 JUIN dernier, nous étions présents au tournoi de ST ETIENNE ! Pour la 11ème édition, Faustine BERHAULT, Ugo POYCHICOT, Guillaume METRA, Amandine CURE participaient en Individuel. Exceptée Faustine, tous sont sortis de poule ! Très bonne prestation donc, notamment pour Ugo qui participait à sa première compétition. Les éliminations sont venues au premier shiai du tableau, mais tout le monde est sorti satisfait !

- Le 13 JUIN, Guillaume METRA, Amandine CURE et Maxime MOUNKO (Arcachon) participaient en équipe. Sortis deuxième de poule, face à Londres et Lyon, l'équipe a été éliminée ensuite par les 2ème de la compétition.

Toutes les vidéos en cliquant ici.

Passage de dan !

Administrateur — 2010-05-20T22:46:00Z

Félicitations à Maurice qui a obtenu son 3ème Dan durant le stage de Jean-Paul Carpentier à Barbey, le 25 Avril 2010 !

15° Coupe de Pessac

Administrateur — 2010-05-18T15:25:00Z

Hall Roger Vincent
Rue Fon de Madran
(Lycée Pape Clément)
33600 – PESSAC

En présence de Pierre Lheureux (7°Dan)
et de bien d’autres excellent(e)s Yudansha dont vous aurez l’agréable surprise ... Présentation : cliquez ici

Détails de la compétition : cliquez sur le fichier joint

STAGE INTERREGIONAL DE KENDO AQUITAINE

Administrateur — 2010-03-24T15:16:38Z

STAGE encadré par : Mr CARPENTIER - 7 ème DAN

Le stage aura lieu :

VENDREDI 23 avril 2010 de 19h à 20h à PESSAC club de ASCPA - Salle André Negre - Avenue des Provinces - 33600- PESSAC

SAMEDI 24 avril 2010 de 10h30 à 12h et de 14h à 17h

DIMANCHE 25 avril 2010 de 10h30 à 12h30 à 14h - examen de grades de 1er à 3ème DAN

Imprimé d’inscription à retourner au CRK 10 JOURS avant l’examen
Salle de sport Gymnase BARBEY
14 cours Barbey - 33000 - BORDEAUX - 05.56.92.89.48
STAGE GRATUIT - Ouvert à tous : Jeunes, Kyusha, Yudansha

Renseignements :
François DELAGE - 05.56.92.94.64 – 06.66.61.33.55
Guy TROTTMANN, - 05 56 05.49.39 – 06.72.65.02.38

Championnats de France de Kendo

Administrateur — 2010-03-24T13:24:00Z

Championnats de France de Kendo par équipes « Jeunes » 2010
« Equipe Jeunes A » et « Equipe Jeunes B »
Le samedi 17 avril 2010
HALLE GEORGES CARPENTIER 81 boulevard Masséna 75013 PARIS
Métro Tramway Porte de Choisy
Horaires :

13h30 Ouverture des portes

13h45 / 14h15 Echauffement, contrôles des inscriptions et des shinaïs

14h30 Début des compétitions

18h00 Fin prévisionnelle

Championnats de France de Kendo individuels « Jeunes » 2010
Le dimanche 18 avril 2010
HALLE GEORGES CARPENTIER 81 Boulevard Masséna 75013 PARIS
Métro Tramway Porte de Choisy
Horaires :

8h00 Ouverture des portes

8h15/8h45 Echauffement, contrôles des inscriptions et des shinaïs

9h00 Début des compétitions

16h30 Fin prévisionnelle